向学生传授体育知识、技术与技能，增强其体质，培养其道德、意志、品质等是体育教学的目的。体育中考旨在提高社会、学校、家庭和学生对体育的重视程度，促进学生积极参与体育锻炼，进一步提高学生体质健康水平，引导体育教育教学回归本位。然而，有些学校或体育教师却为了体育中考分数和满分率，改变了体育的初心和教学的出发点，违背了体育教育教学与体育中考的初衷。因此，我们要认真分析体育中考与体育教学两者之间存在的矛盾，从而促进两者的融合。
　　▷体育中考与体育教学之间的矛盾
　　体育中考满分率与快乐体育之间的矛盾。自有了体育中考以来，有些学校唯分数论，把追求体育考试满分率当成教学目标。体育课上出现了考试考什么，体育教师就教什么，学生就练什么的现象。甚至有些教师还把课余时间也用于练习考试项目，殊不知，这有悖于快乐体育的宗旨，有悖于体育中考的目的。
　　体育中考项目与学生发展不均衡之间的矛盾。由于体育中考考试项目固定，有些体育教师对于体育教学与体育中考两者之间的相互关联认识还不到位，认为只要学生在体育中考中取得好成绩，就算完成了体育教学任务；或是迫于学校下达的升学压力，体育教师只能在有限的课堂时间里苦抓体育中考项目的练习，从而导致学生发展不均衡。
　　体育综合素质评价与分数之间的矛盾。为了更加全面、科学地评价学生，促进学生参与体育锻炼，进一步加强家校社对体育的关注，很多省市的体育中考分成了两部分：体育统考和体育综合素质评价。其中体育综合素质评价大致涵盖了三年的体育期末成绩与课堂运动参与、学生国家体质健康测试成绩、体育技能与通识理论考试，分数在10-20分左右。其出发点是好的，旨在通过多方面的考量来评价学生的综合素质，从而提高学生对体育的重视。但最后在落实时，却没有统一、明确、硬性的规定，导致同一地区学校的评分规则不一致，这样就会导致出现一个很无奈的现状：如果不给满分，会担心学生吃亏，影响学生的中考分数；如果都给满分，却又于心不忍，毕竟对于那些认真上课、积极锻炼的学生来说又不是很公平。
　　▷体育中考与体育教学的融合
　　思想上要融合。从2020年8月以来，与青少年体育工作相关的重要文件接连出台，表明青少年体育工作处在了一个重要的转折时期，学校体育工作开启了改革和调整。我们要将体育中考和体育教学置于教育、体育事业发展的高度去理解，需要从新时代社会发展的角度去思考。
　　管理制度上要融合。在制订体育工作制度时应当做到长远有规划、年度有计划、实施有方案、保障有措施，形成管理工作的长效机制。不要唯升学率论，也不要唯区县排名论，要重视课堂教学、体育大课间和课余体育锻炼，更要关注学生的体质健康水平、体育参与度以及体育情感体验。同时也要丰富学校体育教学评价体系，从多维度来评价体育工作和体育教师工作，还应当将大课间管理、体育训练与竞赛成果纳入教师绩效考核和评优表彰之中。
　　课堂教学与课余体育锻炼要融合。课余体育锻炼是课堂教学的有益补充和延伸，具有非常重要的教育价值。开展丰富多彩的课余体育锻炼活动，完善课余体育锻炼体系，真正落实学生每天训练一小时，让每个学生掌握两项以上运动技能，能够促进学生身心健康、强健体魄，培养终身体育意识，同时也有益于体育中考。因此，我们要将体育课堂教学与课余体育锻炼有机融合起来，共同组成一个完整的体育课程体系，彼此之间相互促进、共同作用，又各自发掘自己的功能，共同致力于体育课程教学目标的实现。
　　体育师资培养与学校发展要融合。随着体育中考改革的进一步实施，体育中考项目增多、考试难度加大、考试面拓宽，体育教学对体育教师的要求随之增加，更加需要一支结构合理、教育理念先进、专业知识扎实、教育能力强、学科素养高、有高度责任感和创新精神的体育师资队伍。因此，学校在谋发展的同时，管理者要高瞻远瞩、谋划长远，制订一系列有利于教师专业发展的制度，通过制度来管理、督促、保障体育教师的专业发展。同时，通过人才培训、互访交流、走出去请进来等措施促进教育教学，推动体育学科的整体发展。