疫情防控时期，教学活动不得不转到线上开展。那么，“双减”背景下，如何才能提高线上教学的效率、减轻学生负担呢？笔者认为做好“三个转变”很有必要。
　　首先是角色的转变。家长的角色需要转变。少年儿童生性好动，线上学习注意力很难集中，影响课堂听讲效果。家长要从幕后走到前台，从课外进入课内，全程参与孩子的学习活动，给孩子提供帮助，支持孩子完成学习任务，起到监督管理的作用。教师的角色需要转变。常态化教学教师的角色是组织者和引导者，线上教学活动中教师既是指挥员，又是战斗员。教师要参与到学生的学习活动中，和学生一起朗读，一起写作，成为他们的学习伙伴，让学生不掉队，时时起到示范带头的作用。学校的角色需要转变。线下教学教师和学校的关系是管理者与被管理者，线上教学学校的角色就要从管理者转成服务者，为师生的发展服务，为教师创造一个良好的教学环境，把教师从文山会海中解放出来，让教师轻装上阵，使教师能静下心来教书育人。
　　其次是作业设计的转变。我们要更新作业设计理念，依据学情认真研判，寻找不足，瞄准生长点，“一生一案”精准发力，减少作业量，创新作业形式，以生情制订个性化方案。以小学语文学科为例，如“捂眼背诵”，可以打破时空界限，拉近师生的距离，也可以有效监测学生对知识的掌握情况。教师要抱着平和的心态，平等对待每一个学生，耐心细致地反馈学生作业情况，让孩子在学到知识的同时充分发展。
　　最后是课时的转变。学生长时间的线上学习，会造成用眼疲劳，不利于学生的身心健康，所以要适当缩减教学时间，如小学高年级一节课最多三十分钟，低年级则最多二十分钟。这样也可以倒逼教师合理取舍教学内容，突出重难点，教学语言更加凝练，从而提高教学效率，进一步激发学生的学习兴趣。