美国著名心理学家波斯纳曾提出教师的成长公式是“经验+反思=成长”。教师要想使自身的业务能力不断提高，让课堂中的实践经验为以后的教学提供借鉴，使经验得以提升、失误得以避免，最好的办法就是认真进行教学反思。教师的自我反思应做到“六思”。
　  一思：“特色”是什么。教学特色是指教师在教学过程中表现出来的独特风格。独具特色的教学，给人的感受是别样的，给人的回味是无穷的。它蕴含于教学的诸多要素之中：在教学理念上，看学生主体地位的突出，教师主导作用的合理发挥；在教材处理上，看教材特点的把握；在教学方法上，看教学层次的呈现，实践活动的安排；在教学方式上，看学生参与的程度，知识获取的过程；在教学效果上，看教学目标的落实，创新意识的培养。
　　二思：“精彩”在哪里。精彩的教学片段依附于教学过程的方方面面：如引人入胜的新课导入、别有风味的氛围营造、得心应手的教学手段使用、新颖别致的难点突破、别具一格的思维启发、出神入化的学法指导、画龙点睛的诱导评价、留有悬念的课尾总结等。课后，教师要及时进行自我反思，将“精彩”记录下来。在以后的教学中，灵活进行运用。通过这样的不断反思，日积月累，课堂教学一定能呈现“精彩”。
　　三思：“偶得”有哪些。教学的偶得是指教学过程的意外收获。意外的收获往往来自对课堂意外事件的处理：面对学生异想天开的发问，教师如何应付；面对学生的“歪答”，教师如何引导等。意外的收获往往来自学生思维火花的捕捉。偶得或许是教师无意中一句幽默奇妙的导语而使教堂气氛空前活跃，或许是教师一个小小的手势、一个不经意间的眼神而令学生情趣大增，或许是普通课件的演示却收到意外的惊喜，或许是一道习题改编激发学生探究乐趣等，这些都需教师认真反思，用心思考并做好记录，为今后教学提供借鉴与参考，从而不断积累自身的教学经验。
　　四思：“缺失”在何处。在遗憾中反思，收获最大。再完美的教学设计也可能有疏漏、失误之处。对教学中的“缺失”之处进行认真回顾、梳理，并对其作出深刻反思，找出形成的原因，探究解决的策略，才能形成教学经验。即哪些内容处理不当，哪个环节安排不合理，哪一重点不够突出，哪一问题设计不科学，哪一合作落实不到位，哪一交流时间不充分，哪一语言评价不够到位，等等。总之，教师应对自己的日常教学行为经常进行反思，寻找差距，发现问题，并寻找解决问题的办法，从而不断提高自己的业务能力。
　　五思：“效果”如何实现。每一节课教学之后，教师应认真反思教学预案的实施情况。通过本节课教学，教学的目标是否达成，教学的效果是否良好，教学的组织是否科学，活动的安排是否合理，情境创设是否有效，问题设计是否准确等。课后，教师也要及时撰写教学反思，为今后再教这一内容提供借鉴。
　　六思：“困惑”如何解决。课堂教学是交流互动的生成过程，课堂上出现一些问题，有的是教师在备课时没有预料到的，有的是教师瞬间的困惑。当发生这种情况时，如果教师当堂不能解决问题，就应该把它记下来，课后，教师可查阅相关资料进行解决；或召集部分教师进行研讨，寻找解决方案。从而有效提高自身的教学能力。
　　总之，教学反思不仅可以丰富和完善教师自我，而且也会影响学生的学习态度。反思是我们进步的基石，也是教学思考的基础。通过反思，把自身的经历、经验、实践转变成自身成长和发展的新起点，形成更为丰富的教育智慧。一节课可能成为成功的经验，也有可能成为失败的教训。教师要善于自我反思，在反思中积淀教学智慧，提升自己的业务能力。