在“双减”政策助力的背景下，学生的心理健康教育越来越被每一个学校所重视。开展心理健康教育，提高学生心理素质是学校教育面临的新挑战。适应时代滚滚潮流，教师如何在工作中护航学生的心理健康，为学生心理健康赋能，为祖国培育出富有朝气，心理和身体一样健康的合格人才呢？
　　在学生最需要的时刻，为了给他们一个温馨的港湾，我们首先需要精准把握学生心理障碍形成的原因。经过调查了解，总体来说，学生的心理障碍有以下四个方面。
　　1.学习障碍。在老师眼里，许多智力正常，甚至优秀的学生，在学习成绩上却表现极差，与其智商不相匹配。从调查结果看，大多是家庭和学校因素造成的。
　　2.生理障碍。学生生理上的障碍使学生容易产生问题行为。比如学生视、听、说等方面的障碍，会妨碍学习活动的正常进行，会使学生在课堂上常常出现烦躁不安等问题行为。这种现象容易导致学生冲动任性，从而在课堂上难以控制自己的行为。
　　3.情绪障碍。情绪障碍主要反映在焦虑、挫折和个性等方面。如性格过于内向的学生，往往容易产生一直退缩的行为；而性格过于外向的学生，往往容易产生攻击性逆反行为。
　　4.人际交往障碍。学生在与同学、老师、家长交往过程中，由于感情不和、观念差异、行为不当、沟通受阻等原因，引发持续的人际关系紧张、冲突或退缩。当事人大多伴有持续、消极的情绪体验，并影响到正常的学习和生活。
　　针对学生在成长过程中容易出现的心理问题，我们需要掌握护航学生心理健康的方法和策略。概括起来，就是“导”字当头，紧抓三个“导”：“主导”“引导”和“疏导”。
　　（一）让学生做情绪的主人，主导自己的健康心理。
　　1.让学生拥有愉快的心境。愉快的心境是健康心理的重要内容。愉快的心境来源于正确的认识，学生如果能一分为二地论人论事，对自己有清醒的认识，就既能接受自己，又能接纳他人。
　　2.让学生保持适度的情绪。健康心理必须有自我调节能力，要用积极的情绪战胜消极情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒，要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪。
　　3.让学生建立和谐的人际关系。作为校园一分子，学生生活在一定的人际关系中。紧张不友好的人际关系会带来一定的心理负担和心理压力，引起不愉快的情绪体验。所以，我们要通过主题班会等途径教育学生乐于交往，善于交往。乐于交往的人，往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。人际关系和谐，心情当然舒畅，心理会处于健康状态中。
　　（二）让心理教育走进学科课堂，引导学生走向健康心理。
　　1.利用教材内容，使学生树立远大理想，潜移默化开展心理教育。理想是学习的动机，是学生健康心理的一个重要方面。数学发展史往往伴随着一则则动人的故事。在数学课堂，教师介绍古今中外数学家研究数学的伟大成就，不仅能够激发学生的学习热情，而且可以培养学生为祖国强大而发奋学习的动机，从而使学生萌生远大的理想。
　　2.展示学科魅力，激发学生学习兴趣。数学可能让一些学生学习困难，感到神秘莫测。我们可以通过教学中数学语言的精练恰当、准确严密、逻辑性强来展示数学的美，让学生感到数学是一个充满生机、瑰丽多姿的大千世界，是人类思维高原上开出的灿烂花朵，从而激发学生学习数学的强烈兴趣。
　　（三）让学生拥有健全的人格，注重开展心理疏导。
　　开展心理疏导，就是把学生的创造力诱导出来，将生命感和价值感唤醒，唤醒学生对美好世界的希望，积极主动地进行探索。开展心理疏导，不仅能促进学生的全面发展，而且能使学生在学习中回归群体，真正成为自我人生的主宰。
　　每一位学生在成长中都会遇到心理问题。作为一名教师，我们要为学生奉献爱心，及时找出问题根源，对症下药，有的放矢地帮助学生，给学生撑起一把伞，保证每一位学生能保持良好的心理状态，微笑地面对人生道路上的风风雨雨。
　　（作者单位：陕西省蒲城县恒大小学）