美国学者曾提出了一个很有名的理论——“意识能力学习模型”。在这个理论中，学者将人们从对技能、认知不太成熟的情况逐渐进展到熟练、完美，区分成四个等级，分别为“无意识状态的无能”“有意识状态的无能”“有意识参与的胜任”“无意识参与的胜任”。
　　第一个阶段，指的是一个人对于某个技能，处在一无所知的状态。例如在没看过溜冰之前，完全不知道什么是溜冰，自然对学习溜冰也完全不会起心动念；第二个阶段，则是指开始接触了一些技能或认知后，才发现自己完全没办法胜任或理解，不知道该怎么进行下去。在这两个阶段中，都还没有进入到兴趣、学习动机里头，只是浅显的接触。真正进入到学习的，是在第三、第四阶段。第三阶段为“有意识参与的胜任”，指的是自己会主动学习，也知道这是正向的、对自己是有帮助的，所以愿意去尝试；到了第四阶段，则已经达到自然而然、习以为常的阶段，也就是该项技能或认知已经融入生活中，完全无须刻意提及。
　　接触了这个学习模型之后，我才发现，这个模型运用在孩子或自己的学习上，亦是如此。
　　曾经，我们班的孩子，在小学三年级的时候，有一部分完全不知道什么是书法、毛笔，甚至连砚、毛毡都没听过，当时根本不可能奢望他们静心写字（此为第一阶段“无意识状态的无能”）。后来，我们全班开始尝试了第一堂书法课，我试着找书法作品让孩子看，他们学着临摹，也逐渐发现写书法很麻烦，不是一件容易的事（此为第二阶段“有意识状态的无能”）。
　　因为我自己对书法很有兴趣，所以课堂上常写板书，上课也经常提到我的书法历程，无形中，部分孩子也受到了我的感染、启发，开始视毛笔字为课程的一部分，也会确实静心练习、不时翻翻字帖（此为第三阶段“有意识参与的胜任”）。
　　经过了一年的练习，我发现有些孩子的字真的变漂亮了，就算我没有刻意提醒他们要好好写字，但交上来的生字作业簿就是很工整，极具硬笔书法的韵味，甚至在书写联络簿与其他科目的作业时，也能写出一手好字来（此为第四阶段“无意识参与的胜任”）。
　　这样的变化，印证了这个理论确实可以套用在孩子的各式学习上。钢琴、画画、英文、舞蹈、烹饪……几乎都是如此。
　　在这几个阶段的学习中，其实孩子最容易感到挫折的，是从第二到第三阶段的进展。此时，孩子会不断犯错、感到沮丧、失去信心，而身为师长的责任在于，当孩子悲观失落时，我们是否可以同理、鼓励他们，勇敢接受挑战。
　　在我的经验中，从最初的“无能”到最后的“胜任”，关键在于“刻意练习”。一次做不好，就做第二次，两次做不好，就做第三次……相信经过多次的累积，一定能把事情做到最完美。就好像学骑单车跌倒的例子，又或下过多少苦工，才能煮出一道好菜、雕刻出好的作品、唱出一首脍炙人口的歌曲。
　　在孩子的成长历程中，我们总渴望他们能成为一个优点很多的人，但更重要的，其实在于如何走过第一、第二阶段，如何在这些过程中学到一些道理、获得一些启发。
　　就算不是一个完美的人，只要在这些过程当中有所得、有所学，就是一种成长了。