2015年，我将游泳从夏天坚持到了初冬，于是第一次接触到了冬泳。
　　冬泳被誉为勇敢者的运动，相信只有经历过冬泳的人才深有体会。在凛冽的寒风中、在刺骨的水流里挑战自我，战胜寒冷，没有强大的意志力是做不到的，所以，冬泳同样馈赠给勇敢者乐观的性格和自强自律的品质。
　　接触冬泳时我刚四十出头，人到中年，来自工作、家庭的双重压力让我茫然失措，对未来更是迷茫。冬泳后，我深刻体会到面对困难迎难而上才是生活的强者，因为感触良多，于是重新拾起笔，圆我二十年前中断的文学梦。天道酬勤，在坚持冬泳三年后的那个寒冬，我有幸加入韶关市作协，结识了更多文学圈的良师益友，在烟火生活中寻找到了诗和远方。2019年2月，我的原创散文诗《冬泳》发表在《世界华文散文诗年选》公众号，因为平台大，这首散文诗得以被更多人看见，当月20日，铁石先生朗诵《冬泳》的音频作品就发布在荔枝电台。铁石是中央人民广播电台泰斗播音员蔡崇林先生的播音用名，这个发现更加激励了我冬泳和文学创作的热情。
　　一个人走得快，一群人走得远。对冬泳人来说，身边有一群志同道合的伙伴，彼此分享冬泳的心得体会，达到科学锻炼的目的，这实在是平生快意事！无须知道对方姓名、年龄、身份、职业，只是凭一张熟悉面孔、一套冬泳装备，便有相遇一刻的会心一笑，既是相互激励，也是彼此赞许。冬泳人都心照不宣的一点：冬泳不是看你能游多远，而是看你能游多少年。而这其中必然少不了志同道合者相伴同行。
　　回顾八年冬泳历程，一路走来，冬泳让我受益良多，我也始终对它爱得深沉。