达尔文说，最有价值的知识是关于方法的知识。物理学蕴藏了非常丰富的方法资源，体现着科学前贤超人的思维智慧。在高中物理教学中，关于方法的教学一定程度上存在着偶然性、随意性和差异性，导致学生在方法学习和掌握上存在一些亟待解决的问题，简单说，表现在五个字上，即“缺”“乱”“误”“僵”“浅”。
　　所谓“缺”就是一些学生在学习过程中没有掌握足够的方法，方法是欠缺的；所谓“乱”是学生所获得的方法没有经过必要的梳理归纳是散乱的、没有规律的；所谓“误”就是由于对方法理解不深、认识不透，对其特点把握不准，不能区分相似、相近方法的异同，导致方法使用时生搬硬套，不能准确恰当使用；所谓“僵”指的是在方法使用时不灵活，不能优选最佳方法解决问题，导致问题的解决效率低、效果不好；所谓“浅”指的是对方法不能做到升华理解，就方法论方法，不能把方法上升到思维能力的提升，不能结合方法优化思维品质，不能依托方法培养良好思维习惯。
　　经过长期的思考和探索，经历了从单纯的方法探索到现在的方法教学，形成了一系列教学过程，本人认为从以下方面入手创新方法教学，优化方法教学环节，可以实现方法教学的规范化、程序化和效果最大化。
　　引导学生在新知学习过程中提炼方法
　　在新知学习中，不仅要掌握概念、规律的内容，更重要的还是要提炼出概念规律形成过程中涉及的方法，还要使概念规律所包含的、所隐藏的方法显现出来，成为自己知识体系的一部分。例如，在“质点”概念的教学中提炼出理想化模型法，在“匀变速直线运动”的教学中引导学生掌握解析法、图像法，在对物体进行受力分析过程中引导学生提炼整体法、隔离法、假设法、反推法等方法。
　　指导学生在反思回顾过程中归类、梳理方法
　　当学生经历一段时间的学习积累后，教师要指导学生总结归纳整理方法，完善自己的方法库。通过梳理，学生应该知道哪些方法是核心方法，哪些方法是派生方法，哪些方法是通用方法，哪些方法是特殊情境下的方法，哪些方法是物理方法，哪些是数学方法。在教师引导下，学生掌握的方法条理更清晰，结构更合理，并逐步形成方法知识体系。例如，分析运动问题应该掌握解析法、图像法、物理条件分析法等基本方法，还应该掌握公式法、推论法、平均速度法、转换法等常用方法。
　　指导学生在解决问题过程中一题多解、优选方法
　　教师要引导学生一题多解，引导学生从多种解决问题的方案中选出最优的方法。例如，解决三力平衡问题，可选方法有合成法、分解法、矢量图法、正交分解法和相似三角形法等，学生要学会结合题目条件优选方法，快速解决问题。此外，教师还要引导学生了解各种方法的优势和不足。比如，在对电路动态分析时用“串反并同”这个特殊结论法又快又准，适合做选择题；用程序法解题表述条理性强，逻辑上有说服力，解计算题规范严谨。
　　鼓励学生在拓展迁移过程中创造方法
　　教师要鼓励学生针对一些具体的问题，在知识拓展、方法迁移过程中自己创造一些小方法、小技巧。这也是学生加深对方法理解、锻炼创造性思维的过程。例如，解具体习题过程中可以创造出组合法、定性分析法、极端推理法、串反并同结论法、能量流向法等很有特色的方法。
　　引导学生在素养形成过程中升华方法
　　方法学习最终目的是形成学生学科核心素养。通过学生对方法的深刻理解分析，体会方法的思维依据，感悟分类比较、归纳演绎、推理论证、质疑创新等思维过程，把方法升华成学生思考问题的科学思维能力、优秀思维品质及良好思维习惯，从而全面提升学生的物理学科核心素养，助力学生深度学习、全面发展。
　　实践表明，关注方法教学，完善方法教学过程，创新方法教学环节，是落实学生学科核心素养，提高教学效率，提升教学质量的一条有效途径。