教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称新课标），并于2022年秋季学期开始正式施行。新的体育教育理念将逐步被一线体育教师所理解接纳，并在教学实践中应用。新的目标体系、新的教学理念、新的教材管理形式、新的评价思想，自然，体育教师也感到了新的压力。在此，我谈谈自己的看法。
　　树立新课标的基本理念
　　落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”的教育理念，以中国学生发展核心素养为引领，重视育体与育心、体育与健康教育相融合，充分体现体育课健身育人的本质特征，引导学生形成健康、安全的意识及良好的生活方式，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。
　　在教学过程中，学生是体育学习的主体，教师是学习活动的组织者和引导者。需明确，体育教学过程即师生交往共同发展的互动过程。
　　面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学。坚持课内外有机结合，指导学生学会基本运动技能、体能和专项运动技能，提供更多时间让学生进行充分练习，巩固和运用所学运动知识与技能，并引导学生参与形式多样的展示或比赛。
 　 突出教学目标
　　通过课程的学习，促使学生喜爱运动，积极主动参与运动；掌握体育与健康知识，增强创新精神和体育实践能力；树立健康观念，形成良好的生活方式；遵守体育道德规范和行为准则，塑造良好的体育品格，发扬体育精神。在教学中，教师要加强学生运动能力、健康行为和体育品德三方面的学科核心素养，培养学生作为公民在未来发展中应具备的体育与健康的关键能力、必备品质与价值观念，使其形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度。
　　关注结构化知识和技能的学练和比赛
　　体育学科着力研究学生发展的核心素养，即身体素养、运动能力、健康行为和体育品德在课堂中的落实。2015年，华东师大体育学院季浏教授提出了中国健康体育课程模式，课程必须关注“运动负荷、体能训练、运动技能”三大关键要素。要保证学生每节课的运动密度在75%以上，即在40分钟的体育课中，学生运动时间至少达到30分钟。同时，学生的运动强度应达到平均心率140—160次/分钟。运动技能学习要以活动和比赛为主，强调学、练、赛、评一体化教学，用结构化的知识和技能解决复杂和真实运动情境中的问题。
　　用多元化的体育游戏活动吸引学生积极参与
　　新课标强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景，以及个人与小组间的各种挑战赛等，激发学生的学习兴趣和参与热情，使学生在丰富多彩的“学、练、赛”环境中体验运动乐趣，让学生爱上体育与健康课，真正了解体育、参与体育、享受体育。
　　多元化的体育游戏活动能够激发学生的运动热情，不同场景的变换也能让学生在游戏比赛中得到锻炼。作为体育教师要充分发挥自身运动项目优势，为学生提供更多特色体育项目。这就需要体育教师在课前做好充分准备，明确教学思路与流程、具体内容与方法等，这样才能在恰当的时间激发学生对运动的兴趣。
 　 充分发挥学生的评价作用
　　让学生学会自我评价，是增加其自信心的表现，只有让学生体会到自身的价值，其才能体会到成功的乐趣。学生是活动的主体，让学生参与评价，也是发挥学生主体性的表现之一，这种评价可以是以小团队形式出现，也可以是个体对个体的评价。
　　总之，新课程、新理念给我们提出了更新的挑战，在今后的教学中，教师应更新观念、认真钻研、不断探索，才能更好地上好体育课。作为新时期的体育教师，应该进行全方位学习，以热情、积极的态度投入到工作当中，本着“健康第一，快乐体育”的指导思想，以学生为中心，努力上好每一堂课。
　　（作者单位：陕西省西安市第七十五中学）